其一，饮食与(yǔ )人(rén )的健(jiàn )康关(guān )系密切。营养学是研究(jiū )饮食与(yǔ(😪) )人体健康之间关系的重要(♑)学科，它(tā(🎧) )研究(jiū )人体所需的营养(yǎng )物质及(jí )其(😎)对身体功能的影响。了解了人体的健康(kāng )需求和各(gè )种食物的营养(yǎ(🐽)ng )成分，我(wǒ )们就能够合理搭配(💇)饮食，确(què )保(bǎo )身体(tǐ )得到(dào )足够的营(yíng )养。无(wú )论(lùn )是明天还是未来的(😫)(de )每一(yī )天，只要我(wǒ )们掌(zhǎng )握了营(📄)养学的基础(chǔ )知识，就(🎪)(jiù )能够通过合理膳(shàn )食规划，保证(🚽)每天都能够(gòu )吃到好吃的饭(fàn )。

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