剧情介绍
此(cǐ )外，关(guān )注自己还有助于培养自信(xìn )心和自尊心。当(dāng )我(🕎)们过于关注他人的成就时，我(wǒ )们往往会对自己的能力产生怀疑(💶)和不安。我(wǒ )们会(huì )觉得自(👨)己始终无法达到他人的(de )水平，从而丧(sàng )失了追求成功的(🍈)(de )动力。然(rán )而，如果我们能够看到(dào )自己的成(chéng )就(jiù )和进(🏍)步，我们就(jiù )会(huì )建立起自信心和自尊(zū(🌆)n )心，从而更(gèng )有力地面对挑(🎂)(tiāo )战(zhàn )和困难。
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