恐惧对个体和社会有着深远的影(😊)响。在个(➖)体层面上(shàng ),合理(🔘)的恐惧(jù )能够提(🦊)高我们对(duì )潜在威胁的认(rèn )识和应对能(🌻)力,有助(zhù )于我们保持生命(mìng )安全和身(shēn )体健康。然而,过(guò )度的(de )恐(kǒng )惧或恐慌可能(néng )导致焦虑症、恐惧(jù )症等心理疾病的出(chū )现。这些(xiē )疾病会对(🕜)个(🐋)体的生活和社交(jiāo )功能(néng )造成严重影响,甚(shèn )至(🍭)导致社会(huì )孤(gū )立。因(yīn )此,理解(jiě )和管理(lǐ(🆘) )恐惧对于个体的心理健康(🎍)至关(guān )重要。
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