随着都市生活的加(jiā )快步伐,修(xiū )仙者需要学会(🎄)灵活应(🥞)变,在现实中(zhōng )找寻修(🔷)仙的契机。有些人选择参加禅修班,通过沉思冥想(xiǎng )来平息心境(jìng ),修炼身心;有些人则选择参(cān )与(yǔ )跆拳道、太极拳(quán )等传统武术,通过修(xiū )炼(🔁)身体锻(duàn )造意志;还(hái )有些(xiē )人则从各(gè )种瑜伽(gā )、冥(míng )想的课程中寻找属于自(zì )己(jǐ )的(👖)修(xiū )行(háng )方式。
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