针对(duì )恋爱(🏐)成瘾问(wèn )题,个体(tǐ )可以通过寻求专(zhuān )业(yè )心理(🌫)咨询和治疗来得到(dào )帮(bāng )助。心(xīn )理治疗可以帮(bāng )助他们(men )了解恋爱成瘾(yǐn )背后的原因(🙌)(yīn ),并提供合适的解(jiě )决方法。此外,个体也可以通过培养健康的兴趣爱好、建立良(🥐)好的人(rén )际关系和提升(👩)自我(wǒ )认知来减轻恋爱(🧀)(ài )成瘾的影响(🥄)。
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