孤(gū )独对阿曼(mà(💄)n )达的心(xīn )理健康(kāng )产(chǎn )生(shēng )了(le )巨大的影响(xiǎng )。研究表明，孤独感会导致(zhì )焦虑、抑(yì )郁、自卑(🐖)和(hé )社交退缩等问题(🌀)。阿(ā )曼达体(tǐ )验到了这(zhè )些问(wèn )题的许多症(🧕)状(❇)。她开(⭐)始感到(dào )焦虑和自卑，认为自己无法与他人(rén )建立真实的联系。她常(cháng )常(cháng )感到寂寞，尽管(guǎn )周围有许多人。她(tā )感到(dào )很(🎦)难与(😉)(yǔ )他人(rén )开展深入的对话(🗾)，常(cháng )常(cháng )觉(jiào )得自己在社交场(chǎng )合中格格不入。她的工作(zuò )产生了很大(dà )的压力(lì )，而没(méi )有(yǒu )足够(gòu )的支持和(hé )理解，这进一步加重了她的焦虑和抑郁(🤐)(yù )。

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