首(🏾)先,我们来谈谈记忆(yì )的本(běn )质。记(jì(🕉) )忆是(shì )指将外界的信息编码、存储和提取(qǔ )出(💠)来的过程。它分(fèn )为短期(qī )记忆和长期记忆两个阶段。短期记忆是(shì )指能够短暂(zàn )地(dì )保持信息的能力,它的容量有限。长期记(⬜)忆则是指信息能够在(zài )较长时间内(🗣)持久保存(cún )的能力,它的容量相对较大。记忆的本质是通(tōng )过神经元(yuán )之间的连接(jiē )和信号传递(dì )实现(xiàn )的。
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