心烦意乱的原因可(kě )以有(yǒu )很多，比(bǐ )如(📖)工(gōng )作上的压力、人际关(guān )系(xì )的矛盾(dùn )、生活中的(de )烦琐事务等。当(dāng )这些问题堆(💑)积起来，超(chāo )过了一个人所能承受的范(👱)(fàn )围时，心烦(fán )意乱(🐓)就会出现。这时，人们(men )常常(🐬)(cháng )会感(gǎn )到疲惫不堪(kān )，无法集中注意力，思绪纷(fēn )乱(luàn )，情绪低(🌀)落，甚(shèn )至会出现(xiàn )身体不适的现象。

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