剧情介绍
首先，爱(⏯)对我们(men )的身心健康有积(jī )极影响(🥎)(xiǎng )。众(zhòng )所(suǒ )周知，爱能够释放一种(zhǒng )如同(tóng )荷尔蒙般的物质——内啡肽，这种物质能够(gò(🔜)u )减轻压力、提升幸(xìng )福感并镇痛。同时，研(🥋)究发现，拥有良好的家庭关系和亲(qīn )密的人际关系可以减少患病率(lǜ )以及提高存(cún )活(huó )率。这是因为有(yǒu )爱的支(📹)持和关怀(huái )，我(👰)们的身(shēn )体能够(gòu )更好地应(yīng )对压力、恢(huī )复能(néng )力增强，从(cóng )而在面(miàn )对困难(🦍)时(🥜)更加健康坚强。此外，通过(guò )爱的表达和接受，我们(🤕)的(de )心理状态也(yě )可以得到提(tí(🕛) )升，从而对抗(kàng )焦虑、抑郁等负(fù )面(miàn )情绪。
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