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剧情介绍
在(zài )个人层面上(shàng )，妒忌情绪对心(xīn )理健康产(chǎn )生不(bú )良影(yǐng )响。研究发(fā )现，妒忌与自尊心、自我评价、抑郁(yù )等心理问题存在显著(zhe )关联。妒(dù )忌个体往(wǎng )往会对自己的不足感到焦(🚔)虑和沮丧，甚至影响(🌏)到工(gōng )作、学习和生活的表现。同时(shí )，妒忌也(yě(👖) )常常伴随着攀比心态(tài )和(🍍)竞争心(🤡)理，使(shǐ(🌪) )个体不断(duàn )压力增加，难以真(zhēn )正(📞)(zhèng )享受生活的乐趣。因此，个(gè )人(rén )需要意识到妒忌(jì(🚗) )情绪的负面影响，积极寻求(qiú )心理(🥢)疏导和(hé )自我调适的方法，以(yǐ )积极(jí )的心态(tài )面(miàn )对他人的成功与优势。
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