第三(sān )，让我们(🖋)思考如何通过建立自我(wǒ )爱(🚯)(ài )的能力(lì )来让爱(ài )飞(fēi )翔。从心(xīn )理学的角(jiǎo )度来说，拥有(yǒu )健康(🔀)的自尊和自我爱是展现爱和接受爱的关键(jiàn )。我们需要意识到自(zì )己的价(jià )值(zhí )和重要性，并为自己的(de )成(chéng )长和幸福负责(zé )。通(tōng )过培养(yǎng )积(⛓)极(jí )的自我(wǒ )形象、合理的期望(🏟)和良(liáng )好的(de )心理健康(kāng )习惯，我们(men )可以让自己(jǐ )更加开放、(🧢)包容和愿意(yì )去(qù )爱。

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