剧情介绍
首先，从营(yíng )养学的角(jiǎo )度来看，辣椒中含有丰(fēng )富(👇)的维生素C、维生(shēng )素(⛰)E和β胡萝(luó )卜素等抗氧化物(wù )质，对抗衰老、增强(qiá(🍩)ng )免(miǎn )疫力都(🚶)有(🎷)一定(dìng )的好处。同时，辣椒(jiāo )还富(fù )含辣椒素，具有提(🌾)高(gāo )食欲(yù )、增加消化液分泌、促进食物消(xiāo )化的(de )作用。因(🚬)此，适(shì )量(🔦)食用辣椒可以(yǐ )促进(jìn )食欲、增加摄入的热量和营养物质，对(duì )维持身(shēn )体健康至关重要。
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