其次(cì )，通过参与悄悄话的过程，人们也(yě )能够更(gèng )好地(dì )理解自己的(🍵)情感需求和(hé )沟通方式，从而(ér )培(🍱)养和提升人际(jì )交往技巧。在节(jiē )目中，主(zhǔ )持人(⤴)会引导参与者去思考问(wèn )题的根源，并启发(fā )他(tā )们寻找(zhǎo )解决问(🗳)(wèn )题(✒)的方(fāng )法。通过这种(zhǒng )方式，参(cān )与者能(néng )够接触(🙌)到(dào )不(💨)同的观点和(🦉)处理问(wèn )题的(de )方式，从而拓宽了他们的思维和行为选择。这对于个人成长和人际发展都非常有益。同时(shí )，观(guān )众也能够从中受益，通过观(guān )察他人的(de )互动，学习(🏯)到(dào )更加有效的沟(gōu )通技巧，进一步(🍙)提升自己的社(🏏)交能力。