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剧情介绍
最后，振作起来还需要(yào )我(wǒ )们具备自(zì )我激励的(de )能力。自我激(jī )励可以(yǐ )帮(bāng )助(zhù )我(wǒ )们在(zài )困境中(🌭)(zhōng )保持积极的能量和动力，激发我们战胜困(kùn )难(nán )的内(🌘)在动力。我们可以通(🏮)过制定(dì(🥩)ng )目标、制定计划、激励(🆔)自己等方(fāng )式来激励自己。同时，我们还可以(yǐ )寻找一些正能(néng )量的事物(wù )来激励自(zì )己，如音乐、书籍(🎥)(jí )、电影(🍬)等。通过自我激励(lì )，我们能够更(gèng )好地振作起来，战胜一(yī )切困难。
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