生(shēng )活方式是形成(chéng )死(sǐ )亡(wáng )怪圈(quān )的(de )主要根(gēn )源。现(xiàn )代人的生活忙碌(lù )而紧凑(còu )，工作压力大(dà )，饮食和运动习惯(guàn )不健(😋)康，缺(quē )乏(😶)休闲和心理调节(jiē )。这(zhè )使得(🔨)慢性疾病(🎴)如影随形(🚺)，并通(🍊)过令(lìng )人(rén )难以置信的速(sù )度传播。当人们(men )得知(🚹)自己(jǐ )罹(lí )患疾病时(shí )，他们(men )往往寄希望(wàng )于药物来治疗(liáo )，而不是积极改变生活(huó )方式。然而，这(🦖)种依赖于药物的治疗方式并(bìng )不能从根本上(shàng )解(jiě )决问题，反而加重了(le )人体负担。

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