保持肌肤的健康需要综合考虑多个方面。首(shǒu )先是正确的(de )清洁(jié )和保(bǎo )湿。肌肤每天都会积聚污垢、皮(pí )脂(🍕)和角质,如果不(bú )及(jí )时清洁,这些物质就会阻(zǔ )塞毛(máo )孔,引发暗疮和其他肌肤问题。因此,每天(tiān )要使用适合(hé )自(zì )己肤质的洁面(miàn )产(chǎn )品(pǐn )进行清洁。但同时也(yě )要注意不要(yào )过度(dù )清(qīng )洁(💦),以免破坏(huài )肌肤的(de )天(tiān )然屏障。洁面(👂)后,使用保湿产品(🧙)有助于补充肌肤的水分,保持肌肤的水油(yóu )平衡。
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