老林的一天(tiān )通(tōng )常都(dōu )是(shì )由早起、锻炼、吃饭和上班的顺序构成。每当日(rì )出(🚺)(chū )时分，他便从熟(shú )睡中醒来(lái )，开始他的(😕)全(😥)(quán )身运动。他明白一个常年奔(🗽)波于街(jiē )头(tóu )巷尾的警察，身体力行的(de )健康和体魄强(qiáng )壮是必要的(de )。所以(🐥)，他每天(tiān )都(dōu )会严格(gé )坚持锻(duàn )炼，用汗水激发(fā )内心坚定的(de )信念。

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