首先(xiān )，爱对(duì )于身心健康有(yǒu )着(zhe )积极的影响。众(zhòng )所周知，爱可以减少压力和(hé )焦虑(lǜ )，增加幸福感和满足感(gǎn )。科(kē )学研究显示，当我们处(chù )于爱的(de )状态下(xià(⏬) )，身体(tǐ )会释(🖍)放出多巴(bā )胺和(hé )催产素等“快(kuài )乐激素”，从而(ér )提升(shēng )我们的情绪和心(xīn )理状态。此外，爱(🉐)还能(🤼)改善(shàn )我们(men )的免(miǎn )疫系统功能，降(☔)低患病(bìng )风(👈)险。因此，不论是与家人、伴侣(lǚ )还是朋友之(zhī )间的亲密关(🍣)系，都为(wéi )我们的身心健(jiàn )康带来了(le )正面(miàn )的影(🏝)响。

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