主演：浅仓舞

导演：小坂光,矢田亚希子,水野爱,武田真治

简介：警之光{xwd_gpt内容}

首(shǒu )先(xiān )，从(🈺)营(yíng )养(yǎng )学的角度(dù )来看(kàn )，辣(là )椒中(zhōng )含有丰富的维生素C、维(wéi )生(🆚)素E和(hé )β胡萝卜素等抗氧化(huà )物质，对抗衰老、增强免疫力都有一定(🅰)的(de )好处。同时，辣(là )椒还富含辣(là )椒素，具(jù )有提高食欲、增加(jiā )消化液分泌、促进(jìn )食物消化的(de )作用。因此，适量食用(☔)辣椒可以促进(jìn )食欲、增加摄入(rù )的热量(liàng )和营养物质，对维(wéi )持身体(🙊)健(jiàn )康至关重要。