主演：横山千枝

导演：阿部美穗子,宫本阳子,夕树舞子,田崎由希

简介：

她运用了(📔)(le )自(🚃)(zì )己对人(rén )性的敏感洞察(💺)力(lì )，勾勒出一幅全新的虚(xū(🙉) )构谋杀(shā )故事，让我们重新反思(sī )真实与虚构之间的(de )界限。

从心理学的角度来看(kàn )，空即(jí )是色可以理解为人(🔩)的心智是(shì )可以塑造和改变的。传统心理学(xué )研究(jiū )人类的(de )思维、情感和(hé )行为，认为它(tā )们是由基因、环境和个体差异等因素决定(dìng )的。然而(ér )，现代(dài )认(rèn )知科学和正念研究的兴起(qǐ )揭(🍭)示了我(wǒ )们(🤠)(men )对于现实的体验是可以被觉(💰)知和调整的。我们(men )的心智(zhì )具有可(kě )塑性，通(🥕)过(guò )正(zhèng )念(niàn )和冥想等训练，我们可以培(🚧)养(yǎng )专(zhuān )注力(lì )、提高情绪调节能力，从(cóng )而改变我(🍻)们对(duì )世界(jiè )的(🎑)感知(zhī )和(hé )体验。