主演：齐藤庆子

导演：芳野遥,小岛可奈子,森高,优木里绪奈

简介：

多梦季节对个体(tǐ(💛) )的影响是多方面的。首(shǒu )先(🎴)(xiān )，多梦会对睡眠质量产(chǎn )生(shēng )负面影响(xiǎng )。当(dāng )人们(men )在睡眠(miá(👷)n )中频繁经历到梦境(jìng )时，容易被梦境中的情节(jiē )和感(gǎn )受所干扰，导致睡(shuì )眠(🎼)质(🧙)量(🕕)下降(jiàng )。因此，多梦季节会使人(rén )们在(🐓)醒来时感到疲(pí )倦、缺乏精神。