主演：菊池惠理

导演：中园,品田由衣,高木美贵,平山绫

简介：

从心(xīn )理学的角度来看，第七季展示(shì )了幸存(cún )者在极(jí(👘) )端环境(jìng )下所(suǒ )承受的压力(lì )与(🔞)煎(🚏)(jiān )熬。他们不仅要与身边的行尸走肉搏斗，还要应(⛪)(yīng )对Negan这(zhè )一(🥥)人类的威胁。恐惧、恶(è )心、愤怒等(děng )复(🌰)杂的情绪交织在一起，使得幸(xìng )存者(zhě )们在求生与尊(🗳)严(yán )之间不断挣扎。

此外，平衡也与时间管理密切相关。时间是(shì )一(🙆)(yī )个非(fēi )常(cháng )宝贵的资(📵)源(🥔)，我们必须(🚾)善(🕯)(shàn )于利用和(hé )管理好(hǎo )时间。有(👘)时，我们被各种琐事和(hé )紧急事件所困扰，而无法合理(lǐ )规(guī )划和分(fèn )配自(zì )己(jǐ )的时间。这就需要我们(🦌)(men )学会设定优先级，识别关键任(💆)务和目标，并制(zhì )定合理的时间(jiān )表。同时，我们(men )也(yě )需要学会放松(sōng )和休息，避免过度劳(láo )累和压力(lì )。通过良好的时(🕛)间管(guǎn )理，我(wǒ(🔴) )们可以更(gèng )好地(dì )平(píng )衡(héng )工作和休闲，提高工作效率和(hé )生活(huó )质量(liàng )。