主演:木内晶子
导演:桂木麻也子,幸田奈美,小野田优美,松田
简介:
首(🧙)先(xiān ),爱对(duì )我们的身(shēn )心健康有(🔇)积极影响(xiǎng )。众所周知,爱能(néng )够释放一种(zhǒng )如同荷(hé )尔(ěr )蒙般(bān )的物(✉)质——内啡肽,这种物质能够减轻压力、(🗜)提(tí )升幸福感并镇痛。同时,研究发现,拥有良(🕉)好的家(jiā )庭(tíng )关系(xì )和亲密的人际关系可以减(jiǎn )少患病(bìng )率(lǜ )以(yǐ )及提高存活率。这是因为有爱的支持和关怀,我(wǒ )们的身体能够更好地(✅)(dì )应对压力、恢复能力(💼)增强,从(cóng )而在面对(duì )困难(nán )时更加(jiā )健(❄)康(kāng )坚强。此外,通过(guò )爱的表达和接受,我(🏑)们的(de )心理状态也可以(yǐ )得到提(tí )升,从而对抗焦虑、(🛌)抑郁等负面情绪。
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