辣味的美食不(⛑)(bú )仅仅是满足味觉(jiào ),它也(yě )对人体健康有(yǒu )诸多益处。首先(xiān ),辣(là )味能够促进血(xuè )液循环。食用(yòng )辣椒时,辣(là )椒(jiāo )素会引起血管扩张,血(🍌)液能够更加顺(👩)畅(chàng )地流动。这有助于提高新(xīn )陈代谢,加速身(💦)体(🗼)排毒。另外(wài ),辣味还能刺激消化器官,促进食物的消化和(hé )吸收。对(🍙)于那些消化不良(liáng )或胃(wèi )口不(bú )佳的人来说,适当摄(🥎)(shè )入(rù )一些辣味(wèi )食物是十(shí )分(fèn )有益的。
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