剧情介绍
另一(🤣)方面，心理学角度也支持了晨光对人们(men )心理(👋)健康的积极作用。晨(chén )光被视(🧛)为一种心(xīn )情(qíng )调节剂，可以帮助(zhù )提升人们的心情(qíng )。实验证明，与(yǔ )朦(🅱)胧的灯光相比，晨光能够促(cù )进(🐍)脑内(nèi )多(duō )巴胺、血清素等与(yǔ )情绪相关的神经(👠)递质的分泌(mì )，改善人们的情绪(💉)状态。清晨的阳光能够带(dài )来温暖的感觉，使人感到(dào )充(chōng )满希望(🎓)和积极向上。正(🕑)是在这样(yàng )的阳光(guāng )照射下，人们的情绪得以提(tí )振，思(sī )绪更加清晰，心情更加愉悦。因而，晨光(guāng )对(duì )心(❔)理健康的积极(jí )影响成为(wéi )人(ré(🗞)n )们(men )追求幸福(fú )和内心宁(níng )静的重要因素(sù )之(zhī )一。
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