阴(yīn )影不仅仅(jǐn )是负面(miàn )的经验和情(qíng )绪,也(yě )包(😾)括一些积(jī )极的(de )特质和(hé )能(🍺)力。我们(men )可能不承认或不(bú )愿意承(chéng )认的是,我们(😬)内心深处还有(yǒu )一些正面的阴影,例(lì )如勇(yǒng )气,创造力和激情。这(zhè )些积极的阴影可能(😒)是(shì )由于对自己(🍌)的成功和才能的恐惧而被压抑的。所以,要了(le )解和接纳自己(🎯)的阴影(yǐng ),就意味着要接受(shòu )并面对(duì )自己全部的个人(rén )特质,无论是积极的(de )还是消极的(👘)。
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