预防也(yě )是鲨(shā(🏳) )颤管理的重要(yào )组(zǔ(🥒) )成部(bù )分。保持(👝)健康的生(shē(🎆)ng )活(huó )方(fāng )式，如戒烟限酒(jiǔ )、适当(dā(👭)ng )锻炼(🤫)、维持正常体重等(děng )，可以降低患鲨(shā )颤的风(fēng )险。特别是那些存在心(xīn )脏疾(jí )病或(🔒)危险因素(sù )的人(rén )群(qún )，定期体检、接受心脏(zāng )超声(shēng )和(hé )心电图检查，及时发现(😡)鲨颤的存在，并采取(qǔ )合(🛅)理的(de )治疗措(cuò )施。

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