最后,振作起来还需(📀)要我们具备自(zì )我(wǒ )激励的能力。自我(wǒ )激励(🔥)可以帮助我(🔶)们在困境中保(bǎo )持积极的能量和(hé )动力,激(jī )发(⏭)我们战胜困难的内在动力。我(wǒ )们(men )可(🧑)以通(tōng )过制(zhì )定目(☔)标、制定计(jì )划、激励自己等(děng )方式来激励(lì )自(zì )己。同时(shí(🌏) ),我们还可以寻找一些正(🎫)能(néng )量的事物(wù )来激励自己,如音乐、书籍、电影等。通过自(zì )我激励(🥦),我们能够更好地振作(zuò )起来,战胜一切(qiē )困难。
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