综上所述,从(cóng )营养学和生物学的(de )角(👻)度来(lái )看,肉食具(jù )有(yǒu )必(bì )要性和重要性。然而,对(duì )于环(😙)境(jìng )和健康的角(jiǎo )度来看,控制肉(💌)(ròu )食的(🐲)摄(shè )入量、选择优质的肉类,减少对环境(jìng )的(de )负面影响,以(yǐ(🍱) )及减少与(yǔ )慢性(xìng )疾病相关的健康风险也是非常重要的。因(⬅)此,我们应(yīng )该(⚽)在尊重食(shí )物文化(huà )的同时,合(hé )理调(🕞)整自己的饮(yǐn )食结构,将肉食与素食相结合,实现(🏾)营(💠)养均衡和环境友好的目标(✍)。
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