剧情介绍
首先，在我看(kàn )来，自卑感是我(wǒ )心里(lǐ )最(zuì )危险的东(dōng )西(xī )之(zhī )一。自(🚷)卑感常常由于自我价(jià )值的低估、对自己的(de )不(😇)满以及对他人的过度比较而产生。当一个人(rén )过度关注(zhù )自己的缺点和不足时，他会(huì )对自己(💏)的能(néng )力和(🗨)价值产(😉)生怀(huái )疑(♏)，从(👿)而陷入一种自卑的情绪中。这种情绪(xù )不仅(jǐn )削弱(ruò(🥏) )了个体的自信心，还(hái )可能导致心理健康问题的产生，例如焦虑、(😒)抑郁等。
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