剧情介绍
最后，振作起来还需要我们具(jù )备自我激励的能力。自我激(jī )励可以帮助我们在困境中保持(chí )积极(⌚)的能量和(hé )动力，激发我们战胜困(kù(😾)n )难的内在动力。我(🎡)们可以(yǐ )通过制定目(mù )标、制定计划(🌉)、激励自(zì )己等方式来激(jī )励自(😫)己。同时，我(🕳)们还可(kě )以寻找一些正能量的事物来激(jī )励(🎤)自(zì )己，如(rú )音乐(lè )、书籍、电影等。通过自(🥏)我激励，我们(men )能(néng )够(gòu )更好地振作起(qǐ )来，战胜一(yī )切困难。
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