在个人(😂)层(céng )面上(🏜),妒忌情绪对心理(🃏)健康产生(👮)不良影响(Ⓜ)。研究发现,妒忌与自尊(zūn )心、自我评(píng )价、抑郁等心理问题(tí )存在显著(zhe )关联。妒(🤬)(dù )忌(jì )个体往往会对自己的(🐝)不足感到焦虑和(hé )沮(jǔ(🎮) )丧,甚至影响(xiǎng )到工作、学(xué )习和生活的表(biǎo )现。同时,妒忌(jì )也常(cháng )常伴随(🕊)(suí )着攀比心态和竞(jìng )争心理,使个体不断压力增加(🔨)(jiā ),难以真正享受生活的乐趣。因此(🚟),个人需要意识到妒忌情绪的负面影响(xiǎng ),积极寻求心(xīn )理疏导和自(zì )我调(diào )适的方法,以积极(jí )的心态(tài )面对他人的成功与优(yōu )势。
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