剧情介绍
其次，观(guān )察野餐的食物(wù )组成(chéng )，我们可以从中看到营(yíng )养学的(⏲)一些规律(🖤)。在路边野餐中，人们(men )常(🗝)携带的食(📖)物(wù )主要有水果、蔬菜、面包、肉类等。水(shuǐ )果和蔬菜(cài )富含(hán )维生素和矿物质，能够补充人体所需(🆒)(xū )的(de )营养物质；而面包(🦌)作为主食可以提供能量和膳(shàn )食(shí )纤维；肉(ròu )类(lèi )则提(tí )供(gòng )了丰富的蛋白质(zhì )和脂肪。综(💩)合来看，这些食物的搭配能够满足人体(tǐ )对营养的需要。
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