最后,作为队长,他自身的自律和自我管理能(néng )力也是(shì )不可或缺的。登山(shān )是一(yī )项(🚨)艰苦而(ér )危险的(de )运(yùn )动,不仅(jǐn )需要(yào )身(😄)体的强(qiáng )壮和毅力(lì )的坚持,还需要(🍜)聪明的判断和谨(⏩)慎(🔂)(shèn )的行(háng )动(🎗)。队长应该具备高度的责任感和(🎑)意识,对(duì )自己和队员的安全(quán )负起最大的责任。他需(xū )要明确自(zì )己(jǐ )的角(jiǎ(🍨)o )色和任务(🗄),进行充分的准备和(hé )训练,并对困难(nán )和风险有清醒的认识和评估。只有通过自律和自(zì )我管理(lǐ ),队长才(🌮)能(néng )保持强健的身体和清(qīng )晰的头脑,为整个团队的安全和成(chéng )功(gōng )提供保(bǎo )障。
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