从生理学的角度(🕳)来看(kàn )，爱的表达还能够对我们(men )的身体(🤦)健康产(👂)生(shēng )积极的影响。科学研究表明，被(bèi )他人(rén )爱(ài )意包围的人(rén )更容易(yì )抵(dǐ )抗疾(jí )病，恢(🕙)(huī )复得(dé )更快，而且(qiě(😧) )寿(shòu )命(🌷)也更长(zhǎng )。这(zhè )是因为(wéi )爱能够增强我们的免疫系(🔃)统，降(🌶)低患病的风险；爱也能够(💽)减少压力激素的(de )分(fèn )泌，使我们身心得到放(fàng )松和舒缓(huǎn )。因此，只要(yào )你说你爱我，不(bú )仅能够让我(wǒ )精神(shén )愉悦，还能够帮(bāng )助(zhù )我(wǒ )保持(chí(✍) )身体健康。

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