此外,超越意(yì )志还需要我们培养(🦎)自己的自律能力。自律(lǜ )是(🖥)一种让我们能够坚持(😨)我们的行动(dòng ),尽管我们可能(néng )感到困难(nán )或压力(🌥)的能力。通(⛎)过(guò )养成良好的习惯,我们能(néng )够将我们的行为变得规律和(hé(👚) )有序(xù ),以便更好地掌控自(🕢)己的生活和目标。自(zì )律(lǜ )也可以帮(bāng )助(🦄)我(wǒ )们克服拖延(🦋)(yán )症,并保持良好(hǎo )的(de )时间(jiān )管理。
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