第三,手机的使用(yòng )对我们(men )的健康产生了一定的负(fù )面影(🧐)响(xiǎng )。长时(shí )间盯(dīng )着手机屏(píng )幕会导(dǎo )致眼睛疲劳(láo )、近视等(🥫)眼部(bù )问(wèn )题。此外(🥑),久坐和低(dī )头使用手(shǒu )机也容(róng )易引发颈(🍻)椎病和腰椎病等健康问题。无(🌴)论是工作还是(🌏)生活,我们都(dōu )应(👁)该注重眼(yǎn )部和身体的健(jià(⬜)n )康(kāng ),适度减少使用手机的(de )时间,并定期进行眼保健操(🎼)(cāo )和体育锻炼。
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