面对(duì )黑(📺)暗之(zhī )心，个(😇)体和(hé )社会都需(xū )要采取一些措(cuò )施来减少其负(fù )面影响。首先，个体需要正(zhèng )视自(zì )身的黑(hēi )暗之心，勇敢面(miàn )对内心的(📵)阴暗(àn )面，并努力控制和转(zhuǎn )化这些负(🚞)面情绪和行为(wéi )。个体需要关注自身情绪的(de )变(biàn )化，学会(👃)积极应对压力，提高(gā(🕖)o )心理韧(rèn )性。此外(wài )，社会也(yě )需要(yào )创(chuàng )造一个公(💝)正、公平的环(huán )境，减少贫困和不平等问题(🤤)的存在(zài )，促进社(shè )会道德和伦理的发(fā )展。

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