最(🐆)后，手机的过度使(shǐ )用还会对(duì )我们的(de )心理(🎁)健(jiàn )康造成影响。手(shǒu )机游戏、社(shè )交媒(méi )体(tǐ )和短(duǎn )视频等(děng )吸(xī )引人(🚱)的内容，让(😯)人(rén )们容(róng )易沉迷于虚拟(nǐ )世界，缺(quē )乏现实世界的体验。特别是青少年，由于自(zì )主性和自控力较(💉)弱，更(gèng )容易(yì )沉迷于手机，导致学业下降、人际(jì )关(guān )系(xì )疏远，甚(shèn )至(zhì )引发(fā )沉迷症(zhèng )等问(wèn )题。因此，我们应该引导(dǎo )青少年正确(què )使用手机，加强其(qí )自我管理和控制能力，促进健康(✅)成长。

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