在心理学领(lǐng )域，有一个(gè )名为(wéi )“延迟满足”的概(gài )念。这是指一个人(rén )在满足一种(zhǒng )欲望(wàng )时选(xuǎn )择推迟(chí )满足的行为。我们常常因为安于现(xiàn )状，或是(📍)被其(qí )他琐(suǒ )事所困扰，而(ér )将(jiāng )任务留(liú )到明天。然(📛)而(ér )，这种行为会带来(lái )一系列负(🚌)面(mià(💁)n )影响。延迟满(mǎn )足(zú )可(🚂)能导致拖延症，这(zhè )是(👁)(shì )一种不(bú )良习惯，会严重影(yǐng )响一(yī )个人(rén )的生(🙇)活。例如，一(yī )个学生在(zài )每天夜(yè )晚待到深夜才开始写作(zuò )业，导致(💚)了睡眠不(🔲)足和焦虑。这反过来(🕛)又(yòu )会影(yǐng )响(xiǎng )学业成绩和心理(🖤)健(jiàn )康。因此，从心理(lǐ )学(🔇)的(de )专业角(🎮)度来看，拖延症是(shì )一种(zhǒng )需要(🚓)及时(shí )解决的问(wèn )题。

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