剧情介绍
生物钟对于生物体的生理和行为有着重要的调控作(😃)用。通过生物钟，生物体能够在(zài )适当的(de )时(shí )间进(jìn )行(háng )不同(〽)的生理活动，如睡眠、进食和运动等。生(shēng )物钟还(🍼)可以调节生(shēng )物体的(de )代谢过程(🎽)、免(miǎn )疫功能和内分泌系(xì )统等。研究(🕺)表明(míng )，生物钟的异常会导致睡眠(mián )障碍、情绪(xù )紊(wěn )乱(luàn )和其他(tā )疾病(bìng )的发(🔖)生。
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