主演：久保惠子

导演：水野可奈子,原惠美子,小松千春,相-----

简介：

少(shǎo )年如歌代表着年轻一代的(de )力(lì )量和希望，他们是(✌)社会进步和(hé(🔩) )发展的(de )动力(lì )。我们应该更加关(💞)注(zhù )他们的成长和发展(🚄)(zhǎn )，并(bìng )为他(tā )们创造一个有利于成长的环境。相信在专(zhuān )业的(de )指引和培养下，少年如(rú(😱) )歌必将扬帆起航，创造美好的未来(lái )。

在“七磅”计(jì )划中，坚(jiān )持和耐心(xīn )是(🏉)非常重要(yào )的(de )。减(jiǎn )肥是一个渐进的过(guò )程，不可能一(yī )蹴而就(jiù )。每个人的身(✒)体状况(kuàng )和代谢率不同(🚍)，所(suǒ )以减(jiǎn )肥过程(🌷)(chéng )的时间(jiān )和效果也会不(🦔)同(tóng )。因(yīn )此，在制定减肥(féi )计划(huá )时，要合理设置目标和时间，并保持持之以恒(🔹)的努力。