主演:森下来美
导演:板下千里子,樱井幸子,光月夜也,原田德子
简介:
接下来(lái ),我们来聚焦(jiā(🍉)o )于希特伦。希(👴)特(tè )伦是美(měi )国心(xīn )理学家,他是行(👿)为(wéi )主义(yì )心理学(xué )的奠基人之一。他提出了“行(🕒)为是学习的结果”这一观点,认为人的行为是通过环境(jìng )刺激造(🖲)成的(de ),而学(🌫)(xué )习(xí )则(🥝)是通过条(tiáo )件反射(shè )和操作(zuò )性(xìng )条件(jiàn )作用来实(shí )现(👇)的。他通(tōng )过实验研究动物的行为(wéi ),证明了(le )强化和惩罚对行为形成和(hé )改变的重要性。这一观(guān )点对(duì )于后来的行为主义心理学产生了深远的影响,并启(qǐ )发了许多行为疗法的(🚖)发展。
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筋疲力(lì )尽主要归(guī )因于身体器官和大脑的过度耗竭(jié )。我们的身体遵循了(le )一种自(zì )我(wǒ )调节的(de )生理机(⛏)制,当我们(men )的能(néng )量储备(bèi )逐渐减(🍶)(jiǎ(🥏)n )少时,我们会感到疲劳,以防止过度(➗)(dù )劳累导致身体功能失调。这种机制是非(😅)常(cháng )重要的,它(tā )帮助(zhù )我们(men )保(bǎo )持平(píng )衡和健康(kāng )。