主演:小栗香织
导演:三津谷叶子,小泽圆,铃木纱理奈,本田美奈子
简介:
首先,我们要接纳(nà )自己的情绪。无论哪种情绪都是我们内心的一部分(fèn ),我们应该(gāi )坦然面对(🌨)它们,不(bú(🐆) )要否定它们的(de )存在。如果在生日(rì )这天感到低落和抑郁,可以(yǐ )找(zhǎ(🎛)o )个安静的地方,好(hǎo )好倾(qīng )听自(zì )己的内心,尊重自己的情(🐡)感。
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爱可以不伤(🏊),这是(shì(❣) )我们每个人都应当(dāng )追求的目标。通过建立健(🆔)康的沟通(🍻)(tōng )方式(shì )、合理(lǐ )的期(qī )望(wàng )、自我意(yì )识与情商,以及健康(kāng )的亲密关系,我们(men )能够在追(zhuī )求(🏾)爱情(qíng )的过程(chéng )中减少伤害与痛(tòng )苦。爱情应(yīng )该是美好与幸福的,让我(wǒ )们一起努力,让(ràng )爱成为(wéi )不(📍)伤(shāng )害的(de )力量(liàng )。