主演:坂上理惠
导演:柳明日香,星川伶奈,浅海成亚,杉田惠美
简介:
梦境对于我们的身心健(jiàn )康有着(zhe )深远的影响。一方(🎫)面,梦境能够帮助我(wǒ )们(men )巩(gǒng )固和加强(qiáng )学习过程中的(de )信息。有研究表明,人(🎶)在完成某个(gè )任务(🌴)后,如果能够(🦌)在睡前(qián )进行有关任(rèn )务的想象,那么(me )第二天完成任务的准确率会比(bǐ )较高。另外,梦境也(yě )是我们心理的反映,是情(🏼)感的(de )宣泄(xiè )和调节。通过(guò )梦境,我们可以回忆(yì )或者解释一些(⚪)在(zài )现实中无法面对(duì )的情感或者事件(jiàn ),从而减(jiǎn )轻压(yā )力和压抑。同(tóng )时,梦境还可以(yǐ )提供(♌)我们(men )一些灵感和(🙆)创(chuàng )造(zào )力。许多科学家、艺术家(🍏)和作家,都(dōu )曾结合自己的梦境进(jìn )行创作,从(🐾)而产生了众多伟大(🤳)(dà )的发现和作(👔)(zuò )品。
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循(xún )环(huán ),是一种让人感到舒适又(yòu )让人(💠)陷(xiàn )于困境的状态。循(xún )环(huá(🏔)n )让我们变得习惯,让(ràng )我们遵循规(guī )则,但也阻(zǔ )碍了(le )我们的成长和创(🚥)新。逃(✡)离循(xún )环,是每个(gè )人都应该思考(kǎo )的问(wèn )题。