主演：久保惠子

导演：藤森加奈子,西原京子,本田奈奈子,山口纱弭加

简介：

或许，我们(men )的微光看起来微不足道，却有可(🕢)能改变他人(🐳)一(yī )生。在这(zhè )个充满挑(tiāo )战的世界中，让我们(men )一同成为乱(🥃)世微光，用(yòng )爱与善行点亮黑暗。让(rà(🔠)ng )希望与温暖传递，构建一(💽)(yī )个(gè )更美(měi )好(hǎo )的未来。

那么，如(rú )何与(yǔ )自己的阴影进行对话和处(chù )理呢(ne )？首先(xiān )，我们需(xū )要通过积极(jí )的自我(wǒ )观察来发现自己的阴(yīn )影(🍰)。这意(yì )味(wèi )着我们要意识到自(zì )己(🖼)的(🚕)情感和(🎁)欲望，并努(⤴)(nǔ )力理解它们(men )为什(shí )么会存(cún )在以及(jí )它(tā )们对(🔆)(duì )我们的影响。我们(men )可(kě )以(🛎)(yǐ )通过咨(zī )询心理专家(jiā )，进(🐤)行心理治疗或进行一些自我反思和冥(míng )想来帮助我们与自己(jǐ )的阴影进行(háng )对话(🐊)。