主演：铃木万理江

导演：春日井静奈,桂木理沙,三浦智佳,早乙女彩

简介：

东北一家人还有自(zì )己独特的美食文化。辣椒(jiāo )是东(🎺)北菜的一(🏩)大特色，东北(⚪)(běi )人勇于(yú )尝试并享(xiǎng )受(shòu )辣椒的刺(cì )激。锅包肉、鱼香茄子、(🛬)红烧(shā(👆)o )肉(ròu )等是东北(běi )菜(cài )的(de )代表(biǎo )。东北人喜欢大(dà )口吃肉，这与他们的(de )气(qì )质相符。此外，东北人通常采用多种烹饪技(😙)巧，如炖、烧烤和(hé )腌制，使食品更(🧦)加美(měi )味多样。

类(lèi )似的例子(🐌)还有南非的变革(gé )。在种(💪)族隔(gé )离政策下(xià )，南(nán )非的(de )非洲(zhōu )人民长(zhǎng )期遭(🔬)受歧(🥨)视和压迫(pò )。然而，经历了艾滋病危(wēi )机(💓)和种(🤯)(zhǒng )族冲突后，南非选(xuǎn )择转向民主。他(🚪)们成立了真相与(yǔ )和(hé )解委员会，以处理(lǐ )过去的恶(è )行，并采取一系列(liè )措施促进民(mín )主、多(duō )样性和平等。南(nán )非的浴火民主经验成为了其他国(guó )家重建(jiàn )后的(de )参(cān )考。