主演:大竹一重
导演:白亚朱里,一树,小野濑惠美,山口纱弭加
简介:
此(cǐ )外,欢(huān )颜对我们的心理和(⛪)生(shēng )理健康(kāng )也有积极影响。研究表明,笑(xiào )容(róng )可以(yǐ )降低压(yā )力和(🧀)焦(jiāo )虑水(shuǐ )平,改善心(xīn )情。当我们笑的时候(hòu ),我(wǒ )们的体内会分(🏴)泌出(chū )更多的内啡肽和血清素(sù ),这些化学物质(zhì )有助于舒缓(huǎn )压力和促进(💝)情绪的稳(🏕)定。相反(fǎn ),当我们面带愁容或沮(🗞)丧时,我们(👘)的(🤭)身(shēn )体会(huì )产生更多的应(🍘)激反应,如肌肉(ròu )紧(jǐn )张和血(xuè(😰) )压升高,对我们的(de )身心健康造成负面影响(xiǎng )。此外,欢颜还可以(yǐ )增强我们(men )的免疫系统。研究发现,笑脸能(néng )够提(tí )高免疫(yì )细胞的活性,改善抵抗力,减少疾病(bìng )的发生。
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小哥儿(ér )俩