轻·功的特点之(zhī )一是突出了身体(tǐ )的(de )协调性和柔韧性。练习(xí )轻·功需要(yào )运用(🥙)(yò(👦)ng )体内的(de )气力(lì )以(yǐ )及身体各(gè )部位的(㊗)协调(diào )配合，以达(dá )到身体的平衡和稳定。同时，轻·功的动(🚲)作(zuò )也看起来非(fēi )常柔和(hé )和流畅，给人以舒适和和(hé )谐(xié )的(de )感觉。这种独特的(🍳)特点使(shǐ )得轻·功在健身过(guò )程中不仅可以锻(duàn )炼身体的力量(liàng )和(🤡)柔韧(rèn )性，更可以提高(gāo )身体的(de )控制(🔣)(zhì )能(🆒)力(lì )和协(xié(🕌) )调性。

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