然(rán )而，在追逐冰上之光(guāng )的道路上，选手们(men )也面临着(💑)无(wú )数的困难和挑战(zhàn )。他们(men )需要(🛰)克服身体的极限，控制技术的精湛，克(⛏)(kè )服压力和恐惧，不断突破自我。同(📏)时，他(tā )们还需要在备战期间(jiān )保持良好的(🎮)体能(🖋)和营养(yǎng )，注重(chóng )精神(📪)(shén )状(zhuàng )态(tài )的调整，以及与(yǔ )队友和教练的良(🏉)好合作和沟通。只(zhī )有经(jīng )历过这一(yī )切的磨砺和锻造，才能(🉐)够真正踏上冰上之(zhī )光(guāng )的巅峰。